$$$$ بوي ياس$$$$


اعداد شگفت‌انگیزی که جهان بر پایه آنها شکل گرفته

اعداد شگفت‌انگیزی که جهان بر پایه آنها شکل گرفته و به حیات خود ادامه می‌دهد!

جهان بر پایه‌ی شش عدد بنا نهاده شده است که اگر هر کدام از این اعداد حتی به مقدار بسیار ناچیز متفاوت بودند، اکنون هیچ جهان وجود نداشته و بشری هم موجودیت نداشت.

لرد مارتین ریس ستاره‌شناس سلطنتی انگلستان و استاد دانشگاه کمبریج، در کتاب خود (تنها ۶ عدد) آورده است که تنظیم دقیق جهان به گونه‌ای‌ که حیات در آن امکان‌پذیر باشد، تصادفی نیست.

مسئله این است که تصادفات بسیار زیادی رخ داده‌اند تا جهان در چنین شرایط کنونی قرار گرفته و حیات امکان‌پذیر شده است. مارتین ریس با تحقیقات و مطالعات بسیار تلاش کرده است تا با مقداردهی به برخی از این مفاهیم، دلایل خود را تحکم بخشد.

او ادعا می‌کند که جهان تحت حکومت و کنترل شش عدد است. اعدادی که هر کدام از آنها قابل اندازه‌گیری بوده و مقدار دقیقی دارند.

از نظر او این ۶  عدد باید به گونه‌ای خاص و دقیق باشند تا شرایط حیات را فراهم کنند. در غیر این‌صورت، یعنی تنها با کمترین کم و کاستی در آنها منجر به جهان‌های عاری از حیات خواهد شد.

تنها ۶ عدد

او در کتاب خود این اعداد را اینگونه معرفی می‌کند:

عدد اپسیلون:

این عدد برابر با ۰۰۰۷/ است. اپسیلون مقدار نسبی هیدروژنی است که در انفجار بزرگ از طریق هم جوشی به هلیوم تبدیل می‌شود. اگر این عدد به جای ۰۰۰۷/، عدد ۰۰۰۶/ بود، باعث تضعیف نیروی هسته‌ای شده و به این ترتیب پروتون‌ها و نوترون‌ها به یکدیگر وابسته نمی‌شدند.

دوتریوم که (دارای یک پروتون و یک نوترون) است، نمی‌توانست شکل بگیرد. بنابراین عناصر سنگین تر هرگز در ستاره‌ها بوجود نمی‌امدند.

همچنین، اتم‌های بدن ما هرگز شکل نگرفته و کل جهان به هیدروژن تبدیل می‌شد. جالبه نه؟! حال، اگر ابسیلون برابر ۰۰۰۸/ بود، آنگاه هم‌جوشی چنان سریع صورت می گرفت که هیچ هیدروژنی از انفجار بزرگ باقی نمی‌ماند و امروزه ستاره‌ای وجود نداشت که به سیارات انرژی بدهد.

عدد N :

عدد N برابر است با ۱۰ به توان ۳۶ که با قدرت نیروی الکتریکی تقسیم بر قدرت گرانش برابر است. این عدد نشان می‌دهد گرانش تا چه حد ضعیف است. اگر عدد N از این کمتر بود آن گاه ستارگان نمی‌توانستند متراکم شده و دماهای زیاد برای هم‌جوشی ایجاد کنند. بنابراین ستارگان دیگر نمی‌درخشیدند و سیارات درون سیاهی سردی فرو می‌رفتند.

اما اگر گرانش حتی ذره‌ای قوی‌تر بود، ستارگان بسیار سریع گرم شده و سوخت خود را چنان سریع می سوزاندند که حیات هرگز فرصت آغاز پیدا نکند.

عدد امگا:

این عدد چگالی نسبی جهان است. اگر امگا از این رقمی که هست، کوچک‌تر بود، جهان بسیار سریع منبسط و سرد می‌شد. ولی اگر امگا خیلی بزرگ‌تر از این رقم بود، جهان قبل از اینکه فرصت حیات پیدا کند از هم فرو می پاشید.

عدد لاندا:

لاندا عدد ثابت کیهانی است که سرعت جهان را تعیین می‌کند. اگر این عدد تنها به مقدار کمی بزرگ‌تر بود با نیروی ضد گرانشی که ایجاد می کرد و جهان از هم می پاشید. یعنی با سرعت تمام به حالت انجماد بزرگ فرو می‌رفت که در نتیجه حیات را غیر ممکن می‌کرد.

اما اگر اینعدد ثابت کیهانی عددی منفی و کتر از این رقم بود، جهان به شدت متراکم شده و قبل از اینکه حیات شکل بگیرد دچار فروپاشی بزرگ می‌شد.

عدد Q:

این عدد، دامنه‌ی اختلالات موج در تابش ریز موج پس زمینه است که برابر با ۱۰ به توان ۵- است. اگر این عدد کمی کوچک‌تر از این بود، آنگاه جهان به شدت یکنواخت شده و توده‌ی بیجانی از گاز و غبار که هرگز به شکل کهکشان‌ها و ستاره‌های امروزی در نمی آمد.

در این صورت جهان یکنواخت، بی‌معنی و عاری از حیات می‌شد. حال، اگراین عدد بزرگتر از این مقدار بود، آنگاه در تاریخ جهان ماده زودتر به شکل ساختارهای بزرگ ابرکهکشانی متراکم  تبدیل می‌شد.

عدد D :

این عدد، تعداد ابعاد فضا است. اگر فضا یک بعدی باشد، احتمالا حیات نمی‌تواند وجود داشته باشد. زیرا در این صورت محنویات جهان چیز قابل توجهی نخواهد بود.

ذرات بدون هیچ برهم‌کنشی از کنار یکدیگر عبور می‌کردند. بنابراین می‌توان گفت؛ جهان‌هایی که در یک بعد وجود دارند، نمی‌توانند حیات داشته باشند.

فضاهای دو بعدی نیز با این مشکل مواجه هستند و شکل‌های مختلف حیات در این فضا، نهایتا متلاشی یا تجزیه می‌شوند. از نظر علم زیست شناسی نیز هوش نمی‌تواند در کمتر از سه بعد وجود داشته باشد.

در فضای چهار بعدی، مشکل دیگری وجود دارد، سیاره‌ها دیگر در مدار خود به دور خورشید  قرار نخواهند گرفت. قانون جذر معکوس نیوتون با قانون مکعب معکوس جایگزین  خواهد شد و به بیان دیگر، عدد سه در ابعاد فضایی عددی ویژه است. یعنی دقیقا در فضای سه بعدی می‌توان به جستجوی حیات پرداخت.

نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: سه شنبه 26 آذر 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

از منـفی به مثـبت در بیـست حرکـت ...

پیشنهاداتی که فاز زندگی شما را دگرگون خواهد کرد

alt

در طول یک هفته، چند بار می شنوید اطرفیان، از آدم های دور و نزدیک به خوشحالی به شما می گویند: "از شما انرژی مثبت می گیرند". اگر کمتر از ۴ بار در هفته این جمله را می شنوید باید نسخه رفتاری تان را عوض کنید چون شخصیت شما شبیه جغد کارتون چوبین است با آن جمله معروفش: "یه خبر بد!" این نگاه منفی اول در زندگی خودتان تاثیر می گذارد ... و بعد در زندگی اطرافیانتان. اگر می بینید چند صباحی است چرخ زندگی به نفع شما نمی چرخد، نسخه پیشنهادی ما را رعایت کنید و فاز زندگی تان را از منفی به مثبت تغییر بدهید.

1. لبخندتان را از دیگران دریغ نکنید. در طول یک روز بارها با آدم های مختلف چشم در چشم می شوید؛ آدم هایی که هیچ نقشی در زندگی شما ندارند. در این لحظه هایی که عمرشان کمتر از یک ثانیه است، به جای نشان دادن چهره ای درهم و اخمو، لبخند بزنید. مبادله پایاپای لبخند که هیچ هزینه مالی و جانی ای ندارد، حس خوشایندی به وجود می آورد؛ چه در خودتان و چه در دیگران.

2. به قوانین ساده شهروندی احترام بگذارید. مثلا بیرون گذاشتن زباله ها در ساعت ۹ شب یا زباله نریختن در کوچه و خیابان. هیچ کس تردیدی ندارد. شهر تمیز جای بهتری برای زندگی کردن است و شما می توانید آدم مثبتی باشید وقتی شهرتان را یک قدم به شهر تمیز نزدیک می کنید. اگر هر روز صبح به جای دیدن سطل زباله ای که زباله از سر و روی آن بالا می رود، یک سطل خالی ببینید که بوی زباله مانده آن تا فرسنگ ها نمی رود، قطعا روز بهتری خواهید داشت که خودتان آن را ساخته اید.

3. در برنامه های خیریه مشارکت کنید. برنامه های هایی مثل جشنواره های غذا که توسط خیریه های مختلف در طول سال برگزار می شود، فضایی پر از انرژی مثبت است. در خیریه ها مشارکت کنید تا شما هم یکی از آدم های مثبت این قصه باشید. هزینه یک شب رستوران و گردش خود را به مشارکت در چنین برنامه هایی اختصاص بدهید.

4. سعی کنید همیشه و همه جا آراسته باشید. یادتان باشد آراسته بودن به معنی پوشیدن لباس های گران قیمت نیست. فقط کافی است شلخته پوشیدن را کنار بگذارید. خوشبختانه این روزها در رسانه های مختلف از اینترنت تا مجلات، راهنماهای آسان برای خوش پوشی با حداقل هزینه منتشر می شود. این پیشنهادها را بخوانید و در زندگی استفاده کنید. آراستگی شما، سیمای شهر را زیبا می کند.

5. در استفاده از واژه های مهربانی خسیس نباشید. به شکل منطقی جمله "خسته نباشید" شما، کمکی در رفع خستگی دیگران نمی کند ولی به شکل روانی، تاثیر مستقیمی دارد و از طرف دیگر، انرژی مثبت شما را به اطرافیان منتقل می کند. البته درباره جمله "خسته نباشید" ۲ دیدگاه مختلف وجود دارد؛ یکی کسانی که معتقدند این جمله بار منفی دارد و حس خستگی را القا می کند. به نظر این افراد بهتر است جملاتی مانند "شاد باشید"، "خدا قوت" را جایگزین "خسته نباشید" بکنید. گروه دیگری از افراد می گویند، بستگی دارد "خسته نباشید" را با چه لحنی بگویید؛ اگر بی حال و خالی از انرژی باشید، بار منفی خواهد داشت ولی مثبت بودن شما، تعیین کننده حس و حال این جمله است.

6. خوشبو باشید. دقت در نظافت شخصی شما را به آدمی مثبت تبدیل می کند که افراد در معاشرت با او آزار نمی بینند بلکه از این هم معاشرتی لذت هم می برند. پوشیدن لباس های تمیز، استفاده از عطر و ادکلن کار سختی نیست؛ کافی است به عادت رفتاری شما تبدیل شود.

7. زنگ تلفنتان را کم کنید؛ چه تلفن همراه و چه تلفن ثابت در خانه و محل کار. صدای زنگ اغلب با برهم زدن آرامش و تمرکز دیگران همراه است؛ پس آدم مثبتی باشید و با صدای زنگ مردم آزاری نکنید. همچنین می توانید از یک ملودی آرامش بخش برای زنگ تلفن های خود استفاده کنید.

8. دکمه غر را خاموش کنید. معطل ماندن در مطب پزشکان، نوبت بانک، صف خرید و... برای هیچ کس مطلوب نیست. غر زدن و گیر دادن به ترک دیوار هم کمک چندانی به شما نمی کند به جز انتشار انرژی منفی در محیط؛ پس به جای غر زدن با خودتان یک مجله و کتاب همراه ببرید و از این فرصت برای خواندن استفاده کنید.

9. از نایلون و کیسه های پلاستکی تا حد امکان کمتر استفاده کنید. ارزانی و فراوانی کیسه های پلاستیکی به معنی مثبت و مفید بودن آنها نیست. هر نایلون، ۴۰۰ سال طول می کشد که تجزیه و تحلیل شود و به طبیعت برگردد؛ با این حساب استفاده از آن صدمات جبران ناپذیری به طبیعت می زند ولی شما می توانید در گروه دشمنان محیط زیست نباشید.

10. در برنامه های داوطلبانه شرکت کنید. می توانید پرونده ای برای کمک به بیماران مبتلا به سرطان تشکیل دهید و خود را در فهرست افراد داوطلب برای کمک قرار بدهید، در برنامه های گروهی مثل روز بدون نایلون و... شرکت کنید. چنین برنامه های سازنده ای نیازمند همراهی آدم های مثبتی مانند شماست.

11. اولین افرادی که می توانند نشانه های مثبت بودن شما را دریافت کنند، همسایه های شما هستند؛ آن هم با رعایت اصول ساده ای که زندگی در یک ساختمان را شیرین می کند. خداحافظی های شبانه پایان مهمانی را داخل خانه انجام بدهید و با احترام به آرامش دیگران، آدم مثبتی باشید. کنار دکوراسیون داخلی به فضاهای عمومی هم فکر کنید؛ اضافه کردن گل، تابلوی نقاشی و... به فضاهای عمومی ساختمانی انرژی مثبت شما را به دیگران انتقال می دهد.

12. سلام کنید. در اولین سال های زندگی، پدر و مادر تلاش مجدانه ای می کنند تا سلام کردن را به عنوان معیار باادبی و بااخلاقی به بچه ها یاد بدهند. با بزرگ شدن، این معیار تغییر نمی کند؛ پس هر کجا که وارد می شوید حتی اگر در شرح وظایف شما نیست، سلام کنید. باور کنید سلامتی می آورد.

13. روزی که مهران مدیری در سی دی های سریال قهوه تلخ ملتمسانه خواست کپی نکنید، منظورش فقط این سریال نبود. او از فرهنگی به نام احترام به مولف حرف می زد. صرف هزینه برای خرید سی دی موسیقی، فیلم و... ارج گذاشتن به زحمت دست اندرکاران تولید است. با این کار مثبت شما هزینه این تولید خلاقانه به دست تولیدکننده می رسد و جریان ساخت چنین محصولاتی ادامه پیدا می کند.

14. بوق را محور رانندگی نکنید. برای رانندگی در خیابان، ابزار دیگری به جز بوق مثل فرمان، کلاج و ترمز در اختیار شما هست. سعی کنید به جای صدای سرسام آور و آزاردهنده بوق ماشین از این وسایل استفاده کنید. ترافیک به اندازه کافی تلخ و آزاردهنده هست، با بوق مداوم سوهان روح دیگران نباشید. اگر به هر دلیل تحت فشار عصبی هستید، بوق زدن و فحاشی کردن در خیابان راه حل خوبی نیست و فقط باعث انتقال و انتشار حال بد شما در جامعه می شود. در این مواقع قدم بزنید چون در آرام شدن به شما کمک می کند.

15. مسوولان نهادهای اجتماعی توصیه می کنند به بچه های متکدی در خیابان کمک نکنید چون این پول به افرادی می رسد که از این بچه ها سوءاستفاده می کنند. این نظریه اشتباه نیست ولی به این معنی نیست که باید با این بچه ها تند و زننده برخورد کنید. با لبخند و مهربانی به آنها بگویید قصد کمک ندارید.

16. خوش قول باشید. آدم هایی که با شما قرار می گذارند، چه قرارهای کاری و چه شخصی، دردسرها و مشغله های خودشان را دارند، به وقتی که برای شما می گذارند، احترام بگذارید و سر ساعت در محل قرار خود باشید. لازمه این کار، داشتن برنامه ریزی برای روزها و ساعت هایتان است که این هم از ویژگی های افراد مثبت است. اگر برنامه دقیقی برای یک روز خود داشته باشید که مسائلی مثل ترافیک، پیدا کردن جای پارک و دیگر مشکلات شهر بزرگ در آن پیش بینی شده باشد، آرامش بیشتری را در زندگی تجربه می کنید و راحت تر می توانید آدم مثبتی باشید.

17. در شهری که تعداد ماشین ها بیشتر از ظرفیت خیابان هاست و تازه چند سالی است شهرسازان به فکر افتاده اند برای حل این مشکل پارکینگ های طبقاتی بسازند، پیدا کردن جای پارک در مناطق تجاری شهر کار سختی است و کوچه ها و پس کوچه های این نواحی را تحت تاثیر قرار می دهد؛ اگر روزی در این مناطق دنبال جای پارک می گشتید، حواستان باشد به قیمت راحت شدن از این دردسر، رفت و آمد یک خانه را مسدود نکنید. شما که راننده اید خوب می دانید یک ماشین برای داخل و خارج شدن از پارکینگ بیشتر از اندازه در به فضایی برای چرخش نیاز دارد؛ این فضا را اشغال نکنید.

18. با آرایشگاهتان قهر نکنید. این پیشنهاد فقط مخصوص خانم ها نیست. آقایان هم باید به همین اندازه برای داشتن ظاهر آراسته تلاش کنند و وقت بگذارند. مو و صورت آشفته آقایان به مراتب بیشتر از خانم ها که از مانتو و روسری استفاده می کنند، نمایان می شود.

19. با ادب و احترام صحبت کنید. این کار احترام متقابل دیگران را برمی انگیزد. شاید برای این کار به تمرین نیاز داشته باشید تا حتی در موقعیت های ناخوشایند، با حفظ ادب صحبت کنید. این رفتار شما دیگران را متقاعد به رفتار مشابه می کند اما اگر نشد، به جای رفتار متقابل محیط را ترک کنید.

20. رفتار و کارهای مثبتی که بلدید و یاد گرفته اید را به دیگران هم یاد بدهید ولی نه از راه نصیحت، چون مدت هاست نصیحت کردن صرف، کارکرد سازنده خودش را از دست داده است. مثلا هنگام خرید در مغازه، کیسه پارچه ای خودتان را استفاده کنید و دلیل آن را توضیح بدهید. درباره آثار تخریبی پلاستیک در محیط زیست صحبت کنید. بی شک بعد از رفتن شما چند نفری به فکر فرو می روند یا از دوستتان بخواهید در یک برنامه داوطلبانه با شما همراه شود.
نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: دو شنبه 18 آذر 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

عکس های بامزه از حیوانات

نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: دو شنبه 18 آذر 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

10 جاده زیبا که باید قبل از مرگ در آنها رانندگی کرد!

شما چه با موتور چه با یک ماشین سواری یا یک خودرو اسپورت در حال گردش باشید، جاده‌های متعددی متناسب با ذائقه‌ی ماجراجویی و خلق و خوی شما وجود دارند. جاده‌های خوب در سرتاسر دنیا وجود دارند ولی اینجا ما قصد داریم لیستی از ۱۰ جاده را که باید قبل از مرگ در آن‌ها رانندگی کرد تا بهترین لذت را از رانندگی برد، به شما معرفی می‌کنیم.
 
از نروژ گرفته تا چین و امارات متحده عربی و آفریقای جنوبی شما پیچ و خم‌های لرزان، مسیرهای هموار و بهترین مناظر را خواهید یافت. از صحرا گرفته تا کوه و اقیانوس و حتی آسمان، شما می توانید هر منظره‌ای که دوست دارید انتخاب کنید. پس خودتان را برای چرخ زدن در این جاده‌های راندنی آماده کنید.

۱۰. بزرگراه شماره ۱ در کالیفرنیا

در امتداد خط ساحلیِ کالیفرنیای مرکزی یکی از بهترین مناظر و مسیرهای رانندگی وجود دارد. این مسیر طولانی مسطح از سن سیمون تا کارمل کشیده شده‌ است. برای آنهایی که دنبال هیجان و آدرنالین هستند گفتنی است که این جاده به صخره‌های نفسگیر و مناظر اقیانوسی‌اش معروف است. برای ساعات شلوغ، جاده‌ی انحرافی ناسیمینتو به فرگوسن می‌تواند مسیر جایگزین باشد.

۹. بزرگراه روی دریا در فلوریدا کیز

اگر از مناظر صخره‌ها و سنگ‌ها و کوه‌ها خسته شده‌اید و بدنبال یک مسیر جدید برای برای رانندگی پرسرعت می‌گردید، بزرگراه روی دریا یکی از بهترین گزینه‌ها برای شما است. این بزرگراه طولانی از سال ۱۹۳۸ وجود دارد ولی همچنان یکی از لذت‌بخش‌ترین رانندگی‌هایی هست که می‌توانید داشته باشید. این جاده از طریق ۴۲ پل جزیره به جزیره کشیده شده و در راستای جنوب شرقی به سمت فلوریدا کیز می‌رود. کل جاده چیزی کمتر از چهار ساعت طول می کشد ولی ممکن از شما بخاطر لذت بردن از منظره‌ی دریا بیشتر از آن کشش دهید!

 ۸. جاده‌ی آتلانتیک در نروژ

یکی دیگر از جاده‌های دوست‌داشتنی و فوق‌العاده برای رانندگی، جاده‌ی آتلانتیک در نروژ است. این جاده اخیرا در سال ۱۹۸۹ افتتاح شده در سال ۲۰۰۵ بعنوان ساخت و ساز قرن نروژ و یک مسیر توریستی ملی شناخته شده است. جای تعجب ندارد که این مسیر ۸.۳ کیلومتری از میان چندین و چند جزیره‌ی کوچک عبور می‌کند. این جاده شهرهای کوچک کریستینسوند و مولد را بهم وصل می‌کند.

 ۷. جاده‌ی تونلی گولیانگ در چین

این جاده که در کوهستان تایهنف در استان هونان چین قرار دارد برای مدت پنج سال شاهراه ۱۳ منطقه‌ی محلی بود. طول این جاده ۱۲۰۰ متر است و دارای عرض نسبتا مناسبی است ولی با این وجود همچنان یکی از خطرناک‌ترین جاده‌های جهان است. هنوز هم که هنوز است هزاران راننده با مناظر خیره‌کننده‌ی این جاده هیپنوتیز می‌شوند.

۶. گذرگاه سانی در آفریقای جنوبی

سانی پس در استان کازولو-ناتال آفریقای جنوبی برای رانندگان ضعیف‌النفس و معمولی مناسب نیست! همچنین بعنوان یکی از بدنام‌ترین جاده‌های دنیا شناخته می‌شود و شما باید دست‌فرمان عالی و یک ماشین چهارچرخه داشته باشید تا بتوانید این جاده را به انتها برسانید. این جاده‌‌ی حدودا ۹ کیلومتری، بین آندربرگ و موخوتلانگ کشیده شده‌است. معمولا در زمستان و هنگام شرایط بد جوی این جاده بسته می‌شود.

۵. جاده‌ی وایت ریم در یوتا

اگر به دنبال مسیر گرم و خشک‌تری هستید جاده‌ی وایت ریم در یوتا یکی از باشکوه‌ترین جاده‌ها برای گاز دادن به ماشینتان است. این جاده برای مراحل سخت رانندگی طراحی شده و مخصوص خودروهای چهارچرخه می‌باشد و تقریبا دو یا سه روز پیمودن آن طول می‌کشد. این جاده کلا ۱۶۱ کیلومتر پیچ و خم و یک منظره‌ی پهناور از کوهستان دارد. عبور از آن کمی سخت است ولی در عین حال مسیر رانندگی لذت‌بخشی دارد.

۴. جاده‌ی دم اژدها «Tail of The Dragon» در تِنِسی

برای یک مسیر آرام‌ و دلپذیر جاده‌ی دم اژدها در تِنِسی که در خارج از ساحل آتلانتیک قرار دارد، پیشنهاد می‌شود. این جاده‌ی کوتاه تنها ۱۷.۷ کیلومتر طول دارد ولی دارای ۳۱۸ عدد پیچ است! در این جاده‌ی پرمنظره‌ی جنگلی هیچ راه انحرافی و تقاطعی مزاحم رانندگی شما نخواهد شد. وجود درختی به نام «Tree of Shame» در این مسیر می‌تواند برای توریست‌ها جالب باشد.

۳. گذرگاه استلیویو در ایتالیا

گذرگاه استلیویو مرتفع‌ترین گذرگاه سنگفرش شده‌ی کوهستانی و دومین گذرگاه مرتفع در آلپ می‌باشد که در آلپ شرقی قرار دارد. ای جاده توسط شوی تلویزیونی «تخت گاز» یکی از بهترین جاده‌های دنیا نامیده شد. ارتفاع آن حدود ۲۷۵۷ متر بوده و دارای پیچ‌های متعدد در کوهستان سنگی می‌باشد.

۲. میلائو ویاداکت در فرانسه

میلائو ویاداکت هم بلندترین پل نقلیه دنیا و هم یکی از بهترین جاده‌ها برای رانندگی است. این پل در دسامبر سال ۲۰۰۴ افتتاح شده و بر روی دره‌ی رودخانه‌ی تارن در جنوب فرانسه ساخته شده‌است. این جاده شیب ۳٪ از جنوب به شمال دارد و برای دید بهتر دارای انحنایی با شعاع ۱۹.۹۵ می‌باشد. گفته می‌شود یکی از قله‌های اسکله‌ی ویاداکت از برج ایفل بلندتر است!

۱. جاده‌ی کوه جبل حفیت در امارات متحده عربی

 

یکی دیگر از جاده‌های صحرایی جاده‌ی کوه جبل حفیت در امارات متحده‌ی عربی است. طول این جاده ۱۱.۷۵ کیلومتر بوده و ارتفاع آن در اوج به ۱۲۱۹.۲ متر می‌رسد. این جاده یکی از بهترین و هموارترین سطح‌ها را دارد و با وجود ۶۰ پیچ تند هیجان کافی برای رانندگی را تضمین می‌کند. این جاده که ترکیبی از مسیرهای مستقیم و سریع و پیچ‌های نرم است حدود نیم ساعت رانندگی برای پیمودنش نیاز است.

نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: چهار شنبه 8 آبان 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

http://salijoon.ws/mail92/920729/th.jpg

اس ام اس فلسفی وعرفانی

انسانها؛ در دو صورت چهره ی واقعی خودشان را نشان میدهند:

اول آنکه بدانند کامل به خواسته هایشان رسیده اند

یا اینکه بدانند هرگز به خواسته هایشان نمی رسند . . .

.

در دنیا فقط یک نفر وجود دارد که باید همیشه سعی کنید از او بهتر باشید

و آن کسی نیست جز گذشته ی خودتان . . .

.

وقتی وارد می شوی لباست معرف توست

وقتی می روی حرفهایت

(لئو تولستوی)

.

دو چیز شما را تعریف میکند:

بردباری تان ، وقتی هیچ چیز ندارید

و نحوه رفتارتان ، وقتی همه چیز دارید . . .

.

چاپلوسها تنها ، همانند دوست هستند .

همانطوری که گرگ ها به سگ ها شباهت دارند . . .

(مارک تواین)

.

هیچ وقت گریه مادر رو را در نیاورید

خداوند تک تک اشک های او را میشمارد . . .

.

شهر از بالا زیباست

و آدم ها از دور جذاب

فاصله مناسب رو حفظ کنیم

تا دوست داشتنی بمونیم . . .

.

موفقیت کلید شادی نیست

بلکه

شادی کلید موفقیت است . . .

.

اگر مردم فقط بخاطر ترس از تنبیه شدن

و یا به امید پاداش گرفتن خوب هستند

حقیقتا باید خیلی متاسف باشیم . . .

(آلبرت اینشتین)

 

صفحه ی آخرشناسنامه مهم نیست

گاهی

باید در آیینه نگاه کنی ببینی هنوز زنده ای . . .

.

دشمنی که کلام شیرین دارد

شمشیرش خیلی تیزتر است . . .

.

تاریکی نمی‌تواند تاریکی را از بین ببرد. فقط نور است که می‌تواند

نفرت نمی‌تواند نفرت را از بین ببرد، فقط صلح و دوستی است که می‌تواند . . ..

.

مراقب باش ، روزگار هلت میدهد

اما قرار نیست تو بیفتی

اگر خودت را به آسمان گره زده باشی، اوج می گیری

به همین سادگی . . .

.

تاریخ به ما یاد می دهد که انسان ها و ملت ها

تنها زمانی عاقلانه رفتار می کنند که از باقی رفتارها خسته شده باشند . . .

.

انسان بیشتر دلش مى خواهد درکش کنند تا دوستش داشته باشند . . .

.

قرض کمتر از صفر ، دارایی است

و دارایی کمتر از صفر ، قرض است . . .

آریا بهاتا

.

از میان مرغان مهاجر آنکه درانتهاست

شاید ضعیف ترین باشد اما اودلبسته ترین آنهاست . . .

.

بزرگی روحت را میان دستانت پنهان کن

که بزرگ بودن میان مردم کوچک سخت است . . .

.

مرگ انسان زمانی ست که نه شب بهانه ای برای خوابیدن دارد

و نه صبح دلیلی برای بیدار شدن . . .

.

خوشبختی داشتن کسی است که

بیشتر از خودش تو را بخواهد

و بیشتر از تو هیچ نخواهد . . .

.

گاهی باید کر بود گاهی کور

گاهی لال ، گاهی هم نباید آدم بود . . .

این چند نکته رو رعایت کنی

همه چیز تو زندگیت

همــــــیشه درست پیش میره !

.

فصل دلتنگی که بیاید

آدم ها هم کوچ می کنند

از کسی که دوستشان دارد

به کسی که دوست می دارند . . .

.

کمتر بترسید؛ بیشتر امیدوار باشید

کمتر بخورید، بیشتر بجوید

کمتر آه بکشید، بیشتر نفس بکشید

کمتر متنفر باشید، بیشتر عشق بورزید

و بعد خواهید دید

که همه چیزهای خوب از آنِ شما خواهد شد . . .

.

اسمش را دخترانه بنام : دنیا

اسمش را مردانه بنام : جهان

افسوس که این سیاره ی آبی ، نه حیای زنانه سرش میشود نه وفای مردانه

فکر نان عقبا باش؛ این سیاره بیشترش آب است . . .

(گیله مرد)

.

گذر کردم ز قبرستان زمانی

رسیدم بر سر قبر جوانی

به زیر خاک می‌نالید و میگفت:

رفیقان قدر یکدیگر بدانید.

.

فروختن آب به کسی که در بیابان مانده، کار آسانی‌ست.

هر کسی می‌تواند این کار را انجام دهد.

بازاریاب راستین، کسی است که به صحرانشینان، ماسه می‌فروشد…

(کریستین بوبن)

.

خاطرات خیلی عجیبند

گاهی اوقات می خندیم ، به روزهایی که گریه میکردیم !

گاهی گریه میکنیم ، به یاد روزهایی که میخندیدیم!

.

در جهان… تنها یک فضیلت وجود دارد و آن آگاهی ست

و تنها یک گُناه و آن جهل است . . .

(مولانا)

.

برای آنچه که دوستش داری از جان باید بگذری

بعد ، می ماند زندگی و آنچه که دوستش داشتی . . .

(شمس لنگرودی)

.

این نکته بدان :

خداوند مهلت می دهد ولی چشم پوشی نمی کند . . .

.

اگر شهر سقوط کرد نگران نباشید ، دوباره فتح میکنیم

مراقب باشید ایمانتان سقوط نکند

(شهید جهان آرا)

.

دوستان آزموده شده را با قفلهای فولادی به قلب و جان خود می بندم .
(شکسپیر)

.

قدر چیزی را که داری بدان ، قبل از اینکه زمان به تو یادآوری کند :

باید قدر چیزی که داشتی میدانستی

.

تا لحظه شکست به خدا ایمان داشته باش ، خواهی دید که آن لحظه هرگز نخواهد رسید

.

اگر تمام درهاى دنیا هم برویت بسته شد ، دنبال درهاى بسته بدو

خداى تو و یوسف یکیست . . .

.

گاهی وقت ها “سکوت” بهترین حرف و “نبودن ” بهترین حضور است . . .

.

.

.

کسانی هستند که از خودمان می رنجانیم

مثل ساعت هایی که صبح، دلسوزانه زنگ می زنند

و در میانِ خواب و بیداری، بر سرشان می کوبیم

بعد می فهمیم که خیلی دیر شده . . .

.

.

اگرمغزخالی همچون شکم خالی سروصدا میکرد ، جهان اکنون تعریف دیگری داشت . . .

.

.

اگر وجود خار در گل مایه اندوه ماست

وجود گل در کنار خار باید مایه شادی ما باشد . . .

.

درخشان ترین تاجی که مردم بر سر می نهند

در آتش کوره ها ساخته شده است . . .

(چارلی چاپلین)

.

.

به هیچکس و هیچ چیز در این دنیا وابسته نباش

حتی سایه ات در زمان تاریکی تو را تنها می گذارد . . .

.

.

قـــــطـره هـــای کــــوچـک آب

اقـــــیـانــــوس بــــزرگ را مـــی ســازنـــد

دانـــــه هـــای کــــوچــک شـــن

ســــاحــل زیــــبـا را . . .

لـــــحـظه هـــای کـــــوتاه

شـــــایـــد بـــی ارزش بــــه نــــظـر بــــرســـنـد ، اما …

.

.

در سخن گفتن ، نه فروشنده باش ، نه خریدار  . . .

.

.

همیشه تفاوت آنچه را که بدست می آوری و آنچه را که سزاوارش هستی را بدان . . .

.

خواندن بی اندیشه بیهوده است

و اندیشه بدون خواندن خطرناک  . . .

.

.

منت کشی بی دلیل از هر کسی

به او جرأت قهرهای بی دلیل را خواهد داد . . .

.

.

خـــــشـم ، بـــا دیــــوانــگی آغــــاز مـی شـود و بـــا پــــشـیمـانـی پـایـان مـی پــذیــرد . . .

.

.

موفقیت ؛ مجموعه ای از تلاش های کوچک روزانه است . . .

.

.

گلچین سخنان بزرگان

می دانی چه موقع از روی دوچرخه می افتی؟

زمانی که رکاب زدن را فراموش کنی

زندگی نیز اینگونه است . . .

.

.

عکس‌های قشنگ، دلیل بر زیبایی تو نیست

ساخت دست عکاس است

درونت را زیبا کن که مدیون هیچ عکاسی نباشی

“مرحوم خسرو شکیبایی”

.

.

حـــکایـت زنـــدگی مـا شـده مــثـل دکــمـه ی پـــیـراهـن

اولــی رو کـه اشــتـبـاه بـــسـتی ،

تــا آخـــرش اشـــتـبـاه مـــیـری !

بــــدبـخـتـی ایــنـه کـه ؛

زمــانی بـه اشـــتـبـاهـت پـــی می بـری کـه رســیـدی بـه آخــــرش . . .

.

.

دانستن جرم کمی نیست

وقتی که…

بدانی و عمل نکنی…

بدانی و بگذری…

بدانی و نادیده بگیری…

بدانی و بشکنی…

.

سپیده که سر بزند

در این بیشه زار خزان زده ، شاید گلی بروید

مانند گلی که در بهار روییده

پس به نام زندگی

هرگز مگو هرگز

.

.

رویاهای کوچک را آرزو نکن

زیرا برای تکان دادن قلبت به اندازه کافی قدرت ندارند . . .

نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: سه شنبه 30 مهر 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

تـوصيه چـهل گانه بـرای داشتن خـانواده ای بـي نظیر

1. در هر شرایطی آرامش خانواده را حفظ کنید.

۲.
 سعی کنید غیر از روابط خانوادگی، دوست، همکار، همکلاسی، مشاور و حامی برای یکدیگر باشید.

۳.
 بیماری، درد یا ناراحتی خود را پنهان نکنید.

۴.
 روز را با دعای کوتاه شروع کنید.

۵.
 القاب خوب و جدید برای یکدیگر انتخاب کنید.

۶.
 حدافل هفته ای یک بار تمام اعضای خانواده به مناسبتی دور هم جمع شده، دستان یکدیگر را بگیرد و تک تک با صدای بلند برای همدیگر دعا کنید.

۷.
 افسانه ها و داستان های کهن سرزمین مادرتان را با یکدیگر بخوانید و یا برای هم تعریف کنید.

۸. 
حداقل هر سه ماه یکبار مهمان عزیز خانه خود باشید.

۹. 
ماجراهای دوران کودکی خود را برای فرزندانتان تعریف کنید.

۱۰. 
حداقل یک وعده غذای روزانه را در کنار یکدیگر باشید.

۱۱.
 حداقل هر ۲ ماه یک بار یک فیلم با اعضای خانواده ببینید.

۱۲.
 کمک های اولیه را یاد بگیرد تا در شرایط ضروری بتوانید جان فردی از خانواده خود را نجات دهید.

۱۳. 
خیلی ها صمیمیت را با بی ادبی اشتباه می گیرند. فراموش نکنید هر چه باهم صمیمانه و دوستانه تر باشید احترام یکدیگر را بیشتر دارید.

۱۴.
 همیشه یکدیگر را به خوردن غذاهای سالم و خام تشویق کنید.

۱۵.
 یکدیگر را همان گونه که هستید با تمام ویژگی های جسمانی و روانی بپذیرید.

۱۶.
 همه اعضای خانواده نحوه درست استفاده از اینترنت را یاد بگیرید.

۱۷. 
تمام اعضای خانواده را تحت پوشش بیمه درمانی و بیمه عمر قرار دهید.

۱۸.
 سنجش بینایی و شنوایی را بطور منظم انجام دهید.

۱۹.
 هرگز یکدیگر را تهدید نکنید.

۲۰. 
به دنبال کشف نهفته در بین خانواده باشید.

۲۱.
 روز مادر وپدر را با زیبایی هرچه تمامتر جشن بگیرید.

۲۲.
 نسبت به همسایه ها مهربان باشید و حقوق آنها را رعایت کنید.

۲۳.
 حداقل سالی یکبار با اعضای خانواده به زادگاه پدری و مادر خود بروید.

۲۴. 
وقتی بزرگی وارد خانه میشود جلوی او بلند شوید و این عمل را به اعضای خانواده یاد بدهید.

۲۵.
 به مناسبت های مختلف دسته جمعی به فروشگاه های خیریه بروید و از آنجا خرید کنید.

۲۶. 
سعی کنید هدایای خود را با خانواده سهیم شوید.

۲۷.
 هرچندوقت یکبار آلبوم خانوادگیتان را نگاه کنید.

۲۸. 
هرگز از نقاط ضعف یکدیگر استفاده نکنید.

۲۹.
 درباره باورها و عقاید مذهبی خود با یکدیگر گفت و گو کنید.

۳۰.
 به یکدیگر کتاب هدیه بدهید.

۳۱.
 به تیم های ورزشی مورد علاقه یکدیگر احترام بگذارید.

۳۲. 
در بازی های خانوادگی تقلب نکنید.

۳۳.
 با تشکر از یکدیگر فرهنگ سپاسگذاری را ترویج دهید.

۳۴.
 از صحنه های خوب و به یاد ماندنی خود عکس بگیرید.

۳۵. 
هرگز بازی های کامپیوتری خشن نگیرید.

۳۶.
 یکدیگر را تشویق کنید تا خودشان باشند نه نسخه ای از دیگران.

۳۷. 
استفاده درست را از آب، برق، گاز، تلفن را جدی بگیرید.

۳۸. 
در شب یلدا و امثال آن تمام افراد خانواده دور هم جمع شوید.

۳۹.
 شب هایی که برق می رود شمع روشن کنید و به شعر خوانی بپردازید.

۴۰. 
قوانین ویژه ای برای خانواده تان وضع کنید و نسبت به آنها پیمان ببندیم. مثلا :

الف. در پذیرایی از مهمان، همه با هم همکاری داشته باشید.
ب. صبح ها همه با خوشرویی به یکدیگر سلام کنید.
ج. پدر و مادر، باید تاخیر خود را به سایر اعضای خانواده اطلاع دهند.

نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: سه شنبه 30 مهر 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

به نام خدا

 

گاهی ما آدما فکر میکنیم با بقیه فرق داریم

این فکر در مواجه شدن با گناه هم سراغ بعضیهامون میاد شاید باید گفت اکثر آدمها با این حس مواجه شدن
حسی که میگه ما تحمل مقابله با گناهمون بیشتر از بقیست

ولی اینطور نیست همه احتمال خطا برای گرفتاری در گناه رو دارن و باید حتما از گناه و ابزارهای اون دوری کرد.

کبوتری رو فرض میکنیم که براش دامی پهن شده و روش پره از دونه های گندم.این کبوتر تا وقتی دور از دام باشه آزاده و میتونه خوراک خودش رو از جایی دیگه که امن و مطمئنه محیا کنه.اما وای به وقتی که این کبوتر خودش رو با بقیه متفاوت ببینه و بره سمت این دام در این صورت حتما به دام میفته و اسیر شکارچی میشه.

در اینجا ما آدمها مثله کبوتریم و شیطان مثله شکارچی.دامهایی که پهن میکنه بسیار خطرناکن و فقط کافیه فکر کنید شما انسانی متفاوت از بقیه هستید و این چیزا بر شما اثری نداره و کافیه بخواین تجربه ی رو به رو شدن با اون دام رو برای خودتون محیا کنید.اون وقته که به دامش میفتین و درصد اینکه از چنگال شکارچی رها بشین خیلی کم میشه.

پس اگه دوست ندارین یه روزی به همچین دامهایی بیفتیم اگه میخوایم پاک بمونیم و یا از الان شروع کنیم به جبران و پاک بشیم بهتره هرگز سمت دامهای شیطانی نریم که شک نکنید درصد اینکه بخوایم توش موفق بشیم خیلی کمه.

پس راه اینکه پاک بمونیم و پاک بشیم و نزاریم مورد سو استفاده کسی قرار بگیریم و نزاریم ناخواسته از کسی سو استفاده کنیم اینه که سمت دامهای شیطانی و چیزهایی که میدونیم وسوسه کننده و گناهه نریم حتی نزدیکش نشیم چون هرچقدر نزدیکتر وسوسه کننده تره.

مثله همون کبوتری که مثال زدم هرچقدر که این کبوتر گندمهای روی دام رو از نزدیکتر ببینه بیشتر وسوسه میشه.

سر آخر این مطلب باید بگم این راه هم زیر مجموعه ای از کلید اصلی موفقیتمونه و اون هم ارجعیت دادن به فرمان خدا و اینکه بدونیم و درک کنیم اصل خلقت ما امتحان شدن هست و قبولی در اون با خشنودی خدا صورت میگیره و خشنودی خدا با اطاعت کردن از فرمانهای خدا و دور موندن از چیزهایی که نهی کرده میسر میشه و پاداشی ابدی در مقابل این امتحان موقت وجود داره.

نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: یک شنبه 14 مهر 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

تصاویر زیبا از ترکیب عکس های روز و شب


Bethesda Fountain_Central Park


Central Park_NYC


Coney Island


Presidential Inauguration 2013


Santa Monica Pier_CA


Shanghai_China


Times Square_NYC


NYC Library_NYC


The Flatiron_NYC


Times Square_New Years Eve_NYC


Union Square_NYC

نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: پنج شنبه 4 مهر 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

۱۰ اصل برای اینکه ذهنی آرام داشته باشید

 ذهن خالي، محل مورد علاقه شيطان است. تمام كارهاي شيطاني در ذهن خالي روي خواهد داد. ذهن خود را با افكار مثبت و با ارزش پر كنيد.

 ۱. در كار ديگران دخالت نكنيد، مگر آنكه از شما درخواست كمك كند.

بيشتر ما با مداخله در امور ديگران، براي خود و آنها مشكلاتي ايجاد مي كنيم. ما معمولاً به اين دليل در كار آنها مداخله مي كنيم كه معتقديم راه ما، بهترين راه است. ما تصور مي كنيم كه منطق ما بهترين منطق است و كساني كه مطابق طرز فكر ما عمل نمي كنند، بايد مورد انتقاد قرار بگيرند و به مسير درست (كه همان مسير ماست) هدايت شوند. اين طرز فكر، وجود فرديت را انكار مي كند. خداوند هر يك از ما را منحصر به فرد آفريده است و هيچ دو نفري، نمي توانند يك جور فكر و عمل كنند. تمام مردان و زنان، به روش منحصر به فرد خودشان عمل مي كنند؛ بنابراين به فكر كار خود باشيد و آرامش را براي خود حفظ كنيد.

 ۲. حسود نباشيد

همه ما اين تجربه را كسب كرده ايم كه چگونه حسادت مي تواند آرامش ذهن را به هم بزند؛ مثلاً وقتي كه شما مي دانيد كه سخت تر از همكاران تان در اداره كار مي كنيد، اما گاهي اوقات آنها ترفيع مي گيرند و شما نمي گيريد، يا اينكه چند سال پيش كاري را شروع كرديد، اما به اندازه همسايه تان كه تازه يك سال است آن كار را شروع كرده، موفق نيستيد. مثال هاي متعددي از اين قبيل در زندگي روزمره وجود دارد، اما هيچ يك از آنها دليل نمي شود كه شما حسودي كنيد. به خاطر داشته باشيد كه زندگي هر كسي طبق سرنوشت او رقم مي خورد كه حالا جزئي از واقعيت اوست. اگر مقدر شده كه شما ثروتمند باشيد، هيچ چيز در دنيا نمي تواند شما را متوقف سازد و اگر اينگونه مقدر نشده باشد، هيچ كس نمي تواند به شما كمك كند. با سرزنش كردن ديگران، در قبال بداقبالي خود، كاري از پيش نمي بريد. مطمئن باشيد كه حسادت، شما را به جايي نمي رساند، تنها آرامش را از ذهن شما مي ربايد.

 ۳. ببخشيد و فراموش كنيد

اين روش، بهترين راه براي رسيدن شما به آرامش ذهني است. ما اغلب به دليل اينكه كسي به ما توهين كرده يا به ما ضرري رسانده است، احساسات ستيزگي را در قلب خود افزايش مي دهيم. ما شكايت ها و گلايه ها در خود را پرورش مي دهيم و نتيجه آن براي ما، تنها بي خوابي، زخم معده و افزايش فشارخون است. توهين يا صدمه ممكن است يك بار اتفاق بيفتد، اما با تشديد شكايات، مدام آن را به خود يادآوري مي كنيم. شما بايد به سرعت اين عادت بد را ترك كنيد. زندگي بسيار كوتاه تر از آن است كه بخواهد بازيچه چنين چيزهايي شود. ببخشيد و فراموش كنيد؛ تنها با بخشش و فراموش كردن است كه عشق شكوفا مي شود.

 ۴. به دنبال تاييد ديگران نباشيد

دنيا پر از آدم هاي خودخواه است. آنها به ندرت بدون انگيزه هاي خودپسندانه كسي را ستايش مي كنند؛ آنها ممكن است امروز شما را ستايش كنند، زيرا در قدرت هستيد، اما به محض اينكه جايگاه خود را از دست داديد، موفقيت شما را فراموش مي كنند و به دنبال پيدا كردن نقص و ايراد در شما خواهند بود. چرا تا حد مرگ براي به رسميت شناخته شدن تلاش مي كنيد؟ اين رسميت، ارزش اين همه تلاش را ندارد. وظايف خود را بسيار اخلاقي و صادقانه انجام دهيد و منتظر تاييد ديگران نباشيد.

 ۵. خودتان را مطابق با محيط پيرامون خود تغيير دهيد

اگر سعي كنيد فقط محيط را تغيير دهيد، موقعيت هايتان را از دست خواهيد داد. به جاي آن، سعي كنيد خودتان را مطابق با محيط اطراف خود تغيير دهيد. به محض انجام اين كار، حتي محيط پيرامون تان كه با شما سر جنگ داشت، به طور اسرارآميزي، تغيير مي كند و با شما همسو و هماهنگ مي شود.

 ۶. آنچه را كه درمان نمي شود، تحمل كنيد

بهترين راه براي تبديل ضرر به سود، همين است. هر روز با تعداد زيادي از ناملايمات، بيماري ها، آزردگي ها و حوادثي مواجه مي شويم كه نمي توانيم آنها را تحمل كنيم و يا تغييرشان دهيم؛ بنابراين بايد ياد بگيريم كه با آنها سازگار شويم. بايد بياموزيم با خوشرويي و بردباري، آنها را تحمل نماييم. به خودتان ايمان داشته باشيد؛ شما برحسب ميزان شكيبايي خود، قدرت و توانايي بيشتري را به دست خواهيد آورد.

 ۷. به اندازه توان خود مسئوليت به عهده بگيريد

لازم است اين پند، هميشه در خاطرتان بماند. ما اغلب تمايل داريم بيشتر از توان مان مسئوليت برعهده بگيريم؛ انگار اين امر، ذهن و منيت ما را راضي مي سازد، اما شما كه حدود خود را به خوبي مي شناسيد، چرا كار بيشتري را تحمل مي كنيد كه نگراني بيشتري را براي شما در بر خواهد داشت؟ شما نمي توانيد با فعاليت هاي بيشتر، ذهن خود را به سمت آرامش سوق دهيد؛ بنابراين درگيري هاي اضافي را كاهش دهيد و اوقات خود را صرف دعا، درون نگري و آرامش نماييد. اين كار افكاري را كه موجب بروز استرس و بي قراري در ذهن تان مي شود، كاهش مي دهد. ذهن آسوده، آرامش بيشتري در بر خواهد داشت.

 ۸. به طور مرتب تمركز را تمرين كنيد

تمرين تمركز، ذهن را آرام مي كند و افكار مزاحم را از بين مي برد. اين كار بالاترين درجه آرامش ذهن است. اگر هر روز نيم ساعت تمركز نماييد، ذهن تان در ۲۳ ساعت و نيم ديگر، آرامش كافي خواهد داشت و ذهن شما به سادگي قبل، درگير ناملايمات نمي شود. با افزايش زمان تمركز روزانه، سود بيشتري عايدتان خواهد شد. به علاوه، كارايي شما نيز افزايش مي يابد و قادر خواهيد بود نتايج بهتري را در زمان كمتري ارائه دهيد.

 ۹. ذهن خود را هرگز خالي نگذاريد

ذهن خالي، محل مورد علاقه شيطان است. تمام كارهاي شيطاني در ذهن خالي روي خواهد داد. ذهن خود را با افكار مثبت و با ارزش پر كنيد. فعالانه يك سرگرمي را دنبال كنيد و كاري را انجام دهيد كه علاقه شما را برانگيزد. شما بايد تصميم بگيريد كه چه چيزي بيشتر ارزش دارد؛ پول يا آرامش ذهن؟ ممكن است سرگرمي هاي شما اغم از كارهاي عام المنفعه يا كار مذهبي، هميشه پولي به همراه نداشته باشد، اما حس موفقيت و تكامل را براي شما در بر خواهد داشت؛ حتي زماني كه از لحاظ جسمي در حال استراحت هستيد، خودتان را مشغول خواندن يا مناجات با خدا نماييد.

 ۱۰. هيچ گاه كاري را به تعويق نيندازيد و هرگز افسوس نخوريد

انرژي و وقت خود را با «بايد» يا «نبايد» ها تلف نكنيد. روزها، ماه ها و سال ها ممكن است با اين مناظرات ذهني بيهوده تلف شود. شما هرگز نمي توانيد برنامه ريزي دقيق و همه جانبه اي داشته باشيد، زيرا هرگز نمي توانيد تمام اتفاقات آينده را پيش بيني نماييد. براي وقت خود ارزش قائل شويد و كارهايي را انجام دهيد كه به راستي لازم است انجام شود. مهم نيست كه اولين بار با شكست مواجه شويد؛ زيرا مي توانيد از اشتباهات خود درس بگيريد و بار ديگر موفقيت كسب نماييد. عقب نشيني و نگراني، كاري از پيش نمي برد، هرگز حسرت نخوريد؛ آنچه كه اتفاق افتاده، ديگر قابل تغيير نيست، حتي اگر تمام عمر حسرت آن را بخوريد.

نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: پنج شنبه 4 مهر 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

عکس های ناز از بچه های کوچولو

 

 

نویسنده: s*****n ׀ تاریخ: پنج شنبه 28 شهريور 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-CategoryName-> ׀

صفحه قبل 1 ... 90 91 92 93 94 ... 149 صفحه بعد

CopyRight| 2009 , ssb.LoxBlog.Com , All Rights Reserved
Powered By LoxBlog.Com | Template By:
NazTarin.Com